EFT

L’EFT Emotional Freedom Techniques (« Techniques de libération émotionnelle »), est une pratique psycho-corporelle créée aux états-Unis en 1993 par Gary Craig. Elle a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Elle permet de gérer les émotions négatives du quotidien: peur, angoisse, tristesse, stress, douleur …

L’EFT vise à rétablir et éliminer les perturbations dans le système énergétique du corps en vue de transformer sa santé émotionnelle.

Cette merveilleuse technique peut, en un temps très court, nous libérer de problèmes récents ou beaucoup plus anciens.

Thérapeute : Sandra Henrion