La thérapie brève est née des recherches de Gregory Bateson. Il s’est intéressé aux problèmes psychiatriques sous l’angle de la communication. Ses travaux ont permis à Don Jackson, Richard Fisch, Paul Watzlawick et John Weakland de rebondir et de développer le modèle innovant de la thérapie brève. En 1959, ils créent le Mental Research Institute de Palo Alto en Californie. En axant la thérapie sur la plainte du patient et non sur la recherche profonde des causes de sa souffrance, ils heurtent les convenances de l’époque.

Cette approche systémique en thérapie brève s’enseigne suivant un calendrier de séances relativement souple. Elle permet de traiter de nombreux types de situation et notamment des cas réputés difficiles.

La thérapie brève est directement centrée sur le problème pour lequel l’individu vient consulter et permet d’obtenir très rapidement des changements. Elle aborde les problèmes humains d’un point de vue systémique et constructiviste : les individus, les couples ou les familles sont pris en compte dans leur environnement et dans leurs relations les uns avec les autres tout en respectant leur vision du monde.

Thérapeute : Caroline Livin